Ingo´s Homepage über Kraftdreikampf, Olympisches Boxen & WT

Trainingsvideos

2015 
  
1. Vorstellung meines Hobby2. Vorstellung Wettkampfbank
3. Meine Bankdrückechnik 
  
2016 
 4. Vorbereitung DM 2016 / Tag 1
5. Vorbereitung DM 2016 / Tag 26. Vorbereitung DM 2016 / Tag 3
7. Vorbereitung DM 2016 / Tag 48. Vorbereitung FIBO 2016 / Tag 1
9. Vorbereitung FIBO 2016 / Tag 210. Vorbereitung FIBO 2016 / Tag 3
11. Vorbereitung FIBO 2016 / Tag 412. Vorbereitung FIBO 2016 / Tag 5
13. Mein Trainingsversuch mit 140 kg14. Mein Overload mit 150 kg
  
2017 
  
15. Vorbereitung KDK mit Calvin / Teil 116. Vorbereitung KDK mit Calvin / Teil 2
17. Vorbereitung KDK mit Calvin / Teil 318. Vorbereitung KDK mit Calvin / Teil 4
19. Vorbereitung KDK mit Calvin / Teil 520. Vorbereitung KDK mit Calvin / Teil 6
21. Vorbereitung KDK mit Calvin / Teil 722. Vorbereitung KDK mit Calvin / Teil 8
23. Vorbereitung KDK mit Calvin / Teil 924. Vorbereitung KDK mit Calvin / Teil 10
  
2018 
  
25. Vorbereitung KDK Calvin zur DM 201826. Vorbereitung KDK Calvin zur DM 2018 / Teil 2
27. Vorbereitung KDK Calvin zur DM 2018 / Teil 327. Vorbereitung Bankdrücken FIBO 2018
28. Vorbereitung Bankdrücken FIBO 2018 / Teil 229. Vorbereitung Calvin & Ingo
30. Vorbereitung KDK Calvin zur DM 2018 / Teil 531. Vorbereitung KDK Calvin zur DM 2018 / Teil 6
32. Vorbereitung DM 2018 & FIBO 201833. Vorbereitung KDK Calvin zur DM 2018 / Teil 8
34. Vorbereitung KDK Calvin zur DM 2018 / Teil 935. Calvin´s neuer Kniebeugetag
36. Calvin´s neuer Bankdrücktag37. Calvin´s neuer Kreuzhebetag
38. Mein Bankdrücktraining FIBO 2018 Teil 439. Calvins´s modifizierter Kniebeugetag
40. Calvins´s modifizierter Bankdrücktag41. Calvins´s modifizierter Kreuzhebetag
42. Neuer Trainingsrekord im Bankdrücken43. Vorbereitung EM Calvin "Kniebeugetag"
44. EM-Vorbereitung 2018 / Bankdrücken / Tag 145. Vorbertung EM Calvin "Bankdrücktag"
46. EM-Vorbereitung 2018 / Bankdrücktag / Tag 247. Vorbereitung EM Calvin "Kreuzhebetag"
48. EM-Vorbereitung 2018 / Bankdrücktag / Tag 349. Vorbereitung EM Calvin & Ingo
50. Letztes Training vor der EM Calvin - Kniebeuge51. Letztes Training vor der EM Calvin - Bankdrücken
52. Letztes Training vor der EM Calvin - Kreuzheben53. Training Calvin nach Küster
54. Training Calvin nach Küster Tag 255. Training Calvin nach Küster Tag 3
56. Training Calvin nach Küster Tag 457. Training Calvin nach Küster Tag 5
58. Training Calvin nach Küster Tag 659. Training Calvin nach Küster Woche 2/12
60. Techniktraining KDK mit Calvin61. Weihnachtstraining Tag 1
62. Weihnachtstraining Tag 2 / Teil 163. Weihnachtstraining Tag 2 / Teil 2
64. Weihnachtstraining Tag 2 / Teil 3 
  
2019 
 65. Krank vor DM 2019
66. Letztes Training vor der DM 201967. Training WPFG 2019 / Tag 1
68. Training WPFG 2019 / Tag 269. Training WPFG 2019 / Tag 3
70. Training WPFG 2019 / Tag 471. Erstes Training n. Wadenverletzung 2019/Tag 1
72. Calvin Bankdrücktraining Erlenhof 2019/Tag 173. Vater & Sohn Training 11/19 Tag 2
74. Training verletzte Wade 2019 / Tag 375. Techniktraining Gewichtheben Calvin
76. Vater & Sohn Training 11 19 / Tag 4 
  
2020 
  
77. Home - Training Calvin 78. Corona-Training Calvin Nov. 2020
79. Hoffentlich vorerst letztes Coronatraining