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FIBO-Einzelmeisterschaft 2018

Kniebeuge - Bankdrücken - Kreuzheben RAW

 

Ingo Cremer / Nationalmannschaft der GPFSF - Bankdrücken RAW

 

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                   FIBO-Einzelmeisterschaft 2018

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Als Teilnehmer sind Profis, sowie Amateuere verschiedener Nationalitäten und Powerlifting Verbände gestartet. Es waren Mädels und Jungs aus Griechenland, Deutschland der Verbände IPF, der GPU und sonstige Starter. Es waren echt starke Jungs unterwegs, die mit einem Körpergewichtz von 84 kg über 200 kg Bankdrücken durchführten. Durch den Wilks habe ich manche Bankdrücker überholt. Aber wichtig für mich war das ich den 100 kg Mann geschlagen habe. :-) Und ich muss sagen das ich teilweise 20 jahre älter war, wie mancher Starter.

Regeln:

Es wird nach den Regeln der IPF gedrückt. Die Wertung erfolgt nach der Wilks-Tabelle. Leider wurde das Alter nicht berücksichtigt.

Jeder kämpft für sich.

Ich bin für die Deutsche Nationalmannschaft der "German Police & Fire Sportsfederation e.V." gestartet.

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Aufwärmen

1. Versuch: 140 kg

2. Versuch: 147,5 kg

3. Versuch: 152,5 kg

Wilks: 101,2